Casumo Reseña de casas de apuestas 2024 - Juego Responsable

Juega responsablemente

La adicción al juego es a menudo el resultado de la necesidad de ganar de las personas. Cuando pierden, esto podría hacerlos aún más desesperados por recuperar su dinero, lo que resultaría en más apuestas. Esto puede desencadenar rápidamente una reacción en cadena que se sale de control.

Estar preparado para perder reduce las posibilidades de caer en la misma trampa. Perder dinero en el casino puede ser agradable si está mentalmente preparado para ello y no le preocupa cuánto perderá. Cuando esperas perder, es mucho más agradable ganar.

Establecer límites personales es el primer paso hacia apostar responsablemente. Sea consciente de su situación financiera antes de comenzar una sesión de juego. Cuando se agote el presupuesto establecido, deténgase. Si ganas, felicidades; sin embargo, no te desanimes si tu buena fortuna no continúa.

Cuando juegas, es fácil perder de vista el tiempo. Establezca un límite de tiempo o una alerta y deténgase cuando suene el temporizador. Perderá más dinero si juega durante períodos más largos. No permita que el juego interfiera con sus relaciones o su vida familiar, y no se tome tiempo libre del trabajo por ello.

No bebas ni te drogues mientras juegas. Estas sustancias dificultan tomar buenas decisiones, y las buenas decisiones son su mejor defensa contra dejar que el juego se salga de control.

Dónde buscar ayuda

Cualquiera que sienta que está perdiendo el control de su juego o que no puede jugar de manera responsable debe dejar de hacerlo de inmediato. Si no puedes parar o creerte podría ser adicto, es hora de obtener ayuda.

no tengas miedo de pedir ayuda si le preocupan sus hábitos de juego. No tienes nada de qué avergonzarte, y tratar de abordar el problema por tu cuenta es inútil. Si no se siente cómodo hablando de sus dificultades con familiares o amigos, puede obtener ayuda de terapeutas u organizaciones como BeGambleAware.